25% người lớn nghi ngờ ADHD chưa chẩn đoán – Khảo sát từ Ohio State

Bối cảnh nghiên cứu

Một khảo sát toàn quốc do Ohio State University Wexner Medical Center thực hiện cho thấy: 25% người trưởng thành tại Mỹ tin rằng họ có thể mắc ADHD nhưng chưa từng được chẩn đoán chính thức. Đáng chú ý, chỉ 13% trong số này đã trao đổi với bác sĩ.

Khảo sát được triển khai trên nền tảng SSRS Opinion Panel Omnibus, kết hợp web + điện thoại, thu thập dữ liệu từ 1.006 người trưởng thành trong 3 ngày (16–18/8/2024), sai số ±3,8%.

Kết quả chính

25% nghi ngờ mình có ADHD chưa chẩn đoán

13% đã tìm đến chuyên gia y tế

Xu hướng tự chẩn đoán qua mạng xã hội tăng mạnh

Nguy cơ nhầm lẫn ADHD với lo âu, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực

Theo nhà tâm lý Justin Barterian, nhiều người nhận ra “triệu chứng của mình” qua video/ngắn trên mạng, nhưng điều đó không thay thế đánh giá lâm sàng.

ADHD ở người lớn: vì sao dễ bị bỏ sót?

ADHD lâu nay gắn với trẻ em. Ở người trưởng thành, biểu hiện khác và mơ hồ hơn, thường bị quy cho stress hoặc rối loạn cảm xúc.

Triệu chứng phổ biến:

Khó tập trung, dễ phân tâm

Quản lý thời gian kém, trì hoãn

Bốc đồng, khó kiểm soát cảm xúc

Hay quên lịch hẹn, mất đồ

Những biểu hiện này trùng lặp với nhiều rối loạn tâm lý khác.

Vì sao không nên tự chẩn đoán?

ADHD có triệu chứng giao thoa với:

Rối loạn	Điểm dễ nhầm
Lo âu	Căng thẳng, bồn chồn
Trầm cảm	Thiếu động lực, trì trệ
Lưỡng cực	Dao động cảm xúc mạnh

Tự gán nhãn sai có thể dẫn đến điều trị sai hướng, thậm chí làm nặng thêm tình trạng.

Tầm quan trọng của chẩn đoán đúng

Khi được đánh giá chuẩn, hướng can thiệp có thể gồm:

CBT (liệu pháp hành vi nhận thức) cải thiện tập trung & cảm xúc

Thuốc khi cần thiết, theo dõi y khoa

Thiết lập thói quen sống: quản lý thời gian, ngủ nghỉ, vận động

Kết luận

Khảo sát từ Ohio cho thấy một thực tế đáng chú ý: rất nhiều người nghi ngờ ADHD nhưng không tìm chẩn đoán chuyên môn. Trong bối cảnh nội dung mạng xã hội bùng nổ, việc tự chẩn đoán trở nên phổ biến — nhưng độ chính xác thấp và rủi ro cao.

Nếu bạn thấy mình có dấu hiệu giống ADHD, bước đúng đắn nhất vẫn là trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để có đánh giá và hướng điều trị phù hợp.

Nguồn

Ohio State University Wexner Medical Center. “Survey finds 25% of adults suspect they have undiagnosed ADHD.”